Dziennik Ira.pp.live, 10 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
55,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2023:
864 kcal Tłusz: 35,40g | Białk: 46,63g | Węglo: 94,01g.   Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Гренки. Lunch: Кофе, Ufeelgood Сушеные Слайсы Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Плавленый Сыр, Fix Price Лаваш Деревенский, Рагу, Греча с мясом. Obiad: Чай, Ufeelgood Сушеные Слайсы Манго, Куриная Грудка, Рагу. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ira.pp.live


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.