Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2015
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 165,20g | Białk: 96,85g | Węglo: 32,58g.
Śniadanie: Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter. Obiad: Celery, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Papa John's Buffalo Wings. Przekąski/Inne: Crystal Light Energy Peach Mango, Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can), Pepitas Roasted and Salted. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|