Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 35,26g | Białk: 34,50g | Węglo: 152,99g.
Śniadanie: Nasi Goreng, Tomat Merah. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Kue Pancong. Obiad: Biskuat Biskuit Coklat, Sempol. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|