Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 64,22g | Węglo: 122,74g.
Śniadanie: Овсяноблин, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Приготовленная Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Грецкие Орехи, Мёд. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Нектарины, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (300мл), Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|