Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2424 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 84,06g | Węglo: 358,43g.
Śniadanie: Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Самокат Ветчина из Индейки, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Пятерочка Чиабатта , Пятерочка Яблоко Сезонное , Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой. Obiad: Агуша Творог Детский 4,5%, Перекресток Вареники с Вишней . Przekąski/Inne: Помидоры, Магнит Банан, Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Самокат Ветчина из Индейки, Масло Грецкого Ореха, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|