Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 109,97g | Białk: 79,31g | Węglo: 184,42g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Сыробогатов Сыр Граф, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Курскхлеб Батон Горчичный, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Вкусно и Точка Торт Рикотта с Грушей, Гречка Отварная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Приосколье Филе Куриной Грудки. Obiad: Салат с курицей и ананасом, Линия Пирожное Шу с Творожным Кремом, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Белпродукт Mega Line Chips. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|