Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 5,81g | Węglo: 61,99g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Schweppes Indian Tonic Water. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|