Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 70,01g | Węglo: 187,24g.
Śniadanie: Майонез, Огурец (с Кожурой), Дымов Шейка Дымовская, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки, Сыр Монтерей, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Мясной Король Форель Радужная Жареная, Гречка Отварная, Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Командор Трубочка с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|