Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 98,04g | Węglo: 90,79g.
Śniadanie: Салат Овощной, Дыня в Шоколаде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Черничные Хлебцы, Омлет с Молоком. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Черничные Хлебцы, ЭКО Фудс Персик в Шоколаде, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Салат Овощной, Филе Куриное Помидор Сыр Кетчуп Майонез. Obiad: Помидоры, Филе+Филе Бедра Майонез Кетчуп. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|