Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 27,65g | Węglo: 132,30g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Картофельное Пюре, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Жареное Яйцо. Obiad: Corona Extra Пиво, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yanis Tsandekov
|