Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 83,13g | Białk: 41,40g | Węglo: 126,26g.
Śniadanie: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, La Vie Claire Flocons D’Avoine sans Gluten, Banane. Lunch: Schär Pain sans Gluten. Obiad: Huile d'Olive, Florette Epinards, Avocat, Soy Tofu Fumé, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne. Przekąski/Inne: Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Gullón Cookies sans Gluten , Carrefour Amandes . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|