Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 85,19g | Białk: 68,67g | Węglo: 284,58g.
Śniadanie: Aceitunas Verdes, Almendras, Arándanos, Jumbo Pan Low Carb , Hellmann's Mayonesa Vegana, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Lunch: Palta. Obiad: Soprole Dulce de Leche, Zumo de Limón, Unimarc Media Palta, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Lechuga, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Micheel Helado de Invierno, Cavendish & Harvey Filled Caramel Drops, Ambrosoli Chocolate Orly, Merello Gomitas Eucaliptus, Nature's Charm Condensada de Coco, Neucober Gotas de Chocolate Sucedáneo, Crema Batida (a Presión), Vilay Dulce sin Leche , Gullón Galletas María . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|