Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 33,14g | Białk: 80,08g | Węglo: 170,49g.
Śniadanie: Сахарная Пудра, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Падун Хлеб Хлеб 8 Злаков, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Минтай Запечённый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Малина, Груша, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi honreey(168)
|