Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 44,89g | Węglo: 144,05g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебец Медовый, Мистер Рикко Майонез, Мистер Рикко Кетчуп, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Омлет с Овощами, Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Изюм, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Кореновское Сгущенка Какао, Творог 5%, Мистер Рикко Кетчуп, Мистер Рикко Майонез, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Имбирь Маринованный, Котлета Домашняя, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Огурец (с Кожурой). Obiad: Изюм, Изюм, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Maggi Горячая Кружка, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста. Przekąski/Inne: KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Альпен Гольд Max Fun. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiyakalinina584
|