Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 57,31g | Węglo: 46,61g.
Śniadanie: Café, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Polly Leite em Pó Integral. Lunch: Bordon Salsicha Ao Molho, Tomates, Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Gege Creme de Leite, Tangerinas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|