Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 89,56g | Węglo: 99,80g.
Śniadanie: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Putih Telur, Daging Kambing, Telur Rebus. Lunch: Tempe Panggang, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Obiad: Daging Kambing, Dada Ayam, La Fonte Makaroni Rasa Sup Sayuran. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aiiuaprilia988
|