Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 36,17g | Węglo: 193,72g.
Śniadanie: Помидоры, Простой Французский Тост, Нескафе Классик 3 в 1 . Lunch: Макароны с Тушенкой. Obiad: Красные Яблоки, Голубика, Greenfield Чай Spring Melody, Арбуз, Банановый Хлеб, Борщ. Przekąski/Inne: Банановый Хлеб, Банановый Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|