Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 124,90g | Węglo: 71,25g.
Śniadanie: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Life Protein Frappe Cappuccino, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Коньяк, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, От Палыча Наполеон Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Obiad: Tini Вино. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Яйцо, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|