Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 134,79g | Węglo: 170,62g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream , Mr. Spike Bran Sticks , Prozis Burro di Arachidi , Lidl Avena, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Certossa Bio Gallette di Riso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Grissini Semplici, Zucchine Grigliate, Masina Macinato Scelto Equino. Przekąski/Inne: Aperol Spritz, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Fage Total 0%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|