|
ну куда😭
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 122,69g | Węglo: 131,35g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Fitelle Сгущенка без Сахара, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, ЮГМЗ Просто Йогурт, Банан, Северная Долина Творог 9%, Fitness Time Молоко 1% Power, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фасолевый Суп. Obiad: Помидоры, Картошка Вареная, Лисички в Сметане, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|