Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 104,73g | Węglo: 97,70g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Жареная Куриная Грудка Моя, Агро-Альянс Рис Басмати. Obiad: Good Food Кедровый Орех, Творог 5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|