Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2015
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 134,08g | Węglo: 25,53g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Житница Здоровья Молоко Сухое Обезжиренное, Коржи(Изолят+Казеин+Овс Отруби), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Большая Кружка Сметана 10%, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Яичный Белок. Obiad: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|