Dziennik Piccola Stella21, 12 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
74,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2023:
2290 kcal Tłusz: 100,58g | Białk: 76,22g | Węglo: 262,96g.   Śniadanie: McDonald's Cappuccino, Yogurt Natur M Bio, Plasmon Biscotto (1), Esselunga Top Miele. Lunch: Croissant o Cornetto, Pan di Pera M, Pane Bianco. Obiad: Calvé Salsa Rosa, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Conad Sottiletta, Tre Mulini Pane per Hamburger, Hamburger di Manzo. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Algida Cornetto Enigma Cookie (75g). więcej...
1820 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.