Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 77,91g | Białk: 56,02g | Węglo: 53,59g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сыр Российский, Майонез, Помидоры, Мираторг Фарш "Любительский", Шампиньоны. Obiad: Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|