Dziennik yleger39, 12 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2023:
2428 kcal Tłusz: 125,74g | Białk: 56,34g | Węglo: 272,28g.   Śniadanie: Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Banane, Eau, Danone Actimel Fraise. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Croque Madame, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1038 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.