Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 51,65g | Węglo: 120,28g.
Śniadanie: Магнит Банан, ПП Мороженое (Банан, Клубника, Какао), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Lunch: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Азбука Вкуса Печень по-Строгановски, Чай (Сах.Зам. Fitparad). Obiad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Салат Овощной с Маслом, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polly_rafe ♡
|