Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 127,88g | Białk: 122,25g | Węglo: 224,08g.
Śniadanie: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Obiad: Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|