Dziennik Ясно-солнышко, 13 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
85,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2023:
1327 kcal Tłusz: 56,39g | Białk: 78,35g | Węglo: 117,17g.   Śniadanie: Кофе, Блинчики с сыром+творогом. Lunch: Мусака, Картофельное пюре. Obiad: Bud Bud Zero, Меридиан Молоки Горбуши, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
1740 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ясно-солнышко


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.