Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 21,24g | Białk: 28,07g | Węglo: 61,64g.
Śniadanie: Дым Дымыч Колбаса Сырокопчёная Фирменная, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Мини Пицца Ветчина и Сыр, Чай. Lunch: 🥔Холодное🥚. Przekąski/Inne: Нектарин, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|