Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3642 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 239,21g | Węglo: 513,21g.
Śniadanie: Onken 0% Fat Vanilla 450G, Muller Rice Pudding Vanilla Crustard, Milbona Skyr Myrtilles, Muller Light Smooth Toffee, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Pomme, Monster Energy Ultra Red, Fraises. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Muller Rice Pudding Vanilla Crustard, Aldi Poulet au Curry , Bio Village Légumes Pour Wok, Tomates Cerises, My Protein Meal Prep. Obiad: Mont Asie Sauce Sriracha , Lidl Chicken Breast, Golden Sun Riz Basmati, Auchan Yaourt 0%, Courgette, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Pomme, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Monoprix Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|