Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 80,70g | Węglo: 151,72g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Раменский Деликатес Сырники, Нектарины, Cortador Прошутто, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями , Простоквашино Молоко 3,2%. Obiad: Пятерочка Плов с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina28031992
|