Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 81,59g | Białk: 52,80g | Węglo: 192,04g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuklu Kaşarlı Tost. Lunch: Untad Hamburger Ekmeği, Algida Nogger, Patates Kızartması, Fuse Tea Mango ve Ananas, Ketçap, Domatesler, Marul, Nimet Hamburger Köftesi. Obiad: Ayran Çorbası, Biber Dolması. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|