Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 75,40g | Węglo: 180,47g.
Śniadanie: Магнит Банан, Магнит Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Obiad: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», ПП Оладьи, Куриные Грудки, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Овощное Рагу, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|