Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2405 kcal
|
Tłusz: 93,02g | Białk: 75,48g | Węglo: 308,99g.
Śniadanie: Countdown Shaved Ham, Flora Light, Egg (Whole), Quality Bakers Muffin Splits, Coffee with Milk and Sugar, Coupland's Bakeries Caramel Slice. Obiad: Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Carrots , Sweet and Sour Sauce, Hellaby's Marinated Pork Sirloin . Przekąski/Inne: Cadbury Pinky, Kinder Chocolate (12.5g), Country Goodness Kiwi Onion Dip, Pringles Sour Cream and Onion, Coupland's Bakeries Caramel Slice. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|