Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 27,93g | Białk: 78,93g | Węglo: 99,09g.
Śniadanie: Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 10%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Грецкие Орехи, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Помидоры, Окей Минтай, Рис Вареный, Lipton Холодный Зелёный Чай. Obiad: Магнит Банан, Арсеньевский Квас. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|