Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
32,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 64,14g | Węglo: 141,87g.
Śniadanie: Кофе, не Молоко Банановое, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Ноль Грамм Сироп Карамельный. Lunch: Milky Way Crispy Rolls, Чай с Лимоном, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Zero Соус Сырный, Green Ray Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Соль, Троекурово Курбаски . Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Przekąski/Inne: Chupa Chups Роллсы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|