Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 67,46g | Węglo: 124,45g.
Śniadanie: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, SPAR Сырники Домашние, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Tropic, Капучино, Bombbar Protein Cookie Coconut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|