Dziennik annapolukazak, 14 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2023:
1599 kcal Tłusz: 92,40g | Białk: 82,78g | Węglo: 116,28g.   Śniadanie: Кофе Растворимый с Молоком, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Провит Фасоль Спаржевая, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Грибами. Obiad: Семушка Кешью Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: BeFit Овсяное Печенье с Бананом и Сухофруктами. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annapolukazak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.