Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 9,22g | Białk: 54,63g | Węglo: 71,61g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Pascoli Italiani Latte Proteico, Milbona Skyr Fragola. Lunch: Es Sport High Protein 50% Cookie Cream, Schweppes Limone. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|