Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 84,10g | Węglo: 113,29g.
Śniadanie: Bite Печенье Вишня-Шоколад, Американо, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Шурпа. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Суп Куриный с Чечевицей. Przekąski/Inne: Массандра Портвейн Красный Крымский. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|