Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 132,88g | Węglo: 106,61g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Weider Protein 80 Plus. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|