Dziennik Abdilie10, 10 gru 16

Profil Abdilie10 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2016

76 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2016:

81 kcal

Tłusz: 0,16g | Białk: 2,28g | Węglo: 19,01g. Śniadanie: Oploskoffie (Poeder). Lunch: Sinaasappelen. więcej...

2971 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 30 minut, Zakupy - 20 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Abdilie10

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Abdilie10, 10 gru 16

Skomentuj

Historia Wagi Abdilie10