Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 57,33g | Węglo: 188,36g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Рис Вареный, Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Фанта Фанта Апельсин, Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Крылья, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чикен Хит. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Американское, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monkeyfankey
|