Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
123,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 53,84g | Węglo: 164,43g.
Śniadanie: Milbona Gouda Jung, Rote Paprika, Wasa Rustikal, Kaffee mit Milch. Lunch: Banane, Kaffee mit Milch. Obiad: Bulgur (Gekocht), Olivenöl, Sonnenblumenöl, Bulgur (Gekocht), Lauchzwiebeln, Tomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|