Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 57,68g | Węglo: 76,01g.
Śniadanie: Queijo Branco, Mel, Chá (Infusão), Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Molho Pesto, Omelete. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Sakura Molho Tarê, Mitsuwa Molho Shoyu, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Coxão Duro Cozido, Arroz com Legumes. Przekąski/Inne: Pão. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agathabmeyer
|