Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 35,87g | Białk: 126,75g | Węglo: 133,98g.
Śniadanie: Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella. Lunch: King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Spiering. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca Vanille, Lindahls Kvarg Stracciatella, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, XXL Nutrition Whey Delicious, Lindahls Kvarg Proteindrink, Lindahls Pro+ Snack Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier Van de Velde
|