Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 95,47g | Białk: 85,64g | Węglo: 168,67g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Аленка, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Жареные, Кабачки в Кляре, Помидоры. Lunch: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Корона Холодник на Кефире, Вареное Яйцо. Obiad: Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Шарлотка ПП, Шарлотка с Яблоками, Беллакт Молоко 2,2% . Przekąski/Inne: Милкавита Йогурт Греческий Олимп , Евроопт Яблоко , Беллакт Молоко 2,2% , Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|