Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 12,78g | Białk: 58,26g | Węglo: 64,81g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Batata Doce Cozida. Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Green People Suco Verde . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|