Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 63,99g | Węglo: 76,09g.
Śniadanie: Myprotein Caséine Micellaire, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Florette Radis, Oeuf Dur. Obiad: Radis, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Pain au Lait, Sodeb'O Bag Cookie, Lotus Speculoos (6,73g). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|