Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2015
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 18,31g | Białk: 57,97g | Węglo: 28,15g.
Śniadanie: Body & Fit Whey Perfection, Ekoland Speltmeel Volkoren, Kippenei (Eiwit), Gebakken Ei zonder Vet, Banaan. Lunch: Aldi Walnoten, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Kipfiletblokjes. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|